Durante los meses de invierno, el frío y la humedad pueden aumentar la tensión muscular y favorecer la aparición de contracturas. Esto puede traducirse en una mayor sensación de dolor muscular, articular, corporal e incluso dolores de cabeza durante esta época del año.
Aunque suele asociarse a enfermedades o lesiones, el dolor también puede aparecer en muchas situaciones cotidianas. Por ejemplo, molestias musculares después de realizar esfuerzo físico, cargar peso o mantener malas posturas, incomodidad articular al levantarse, subir escaleras o realizar movimientos repetitivos, e incluso cefaleas asociadas al estrés, la falta de descanso o muchas horas frente a pantallas son algunas de sus manifestaciones más frecuentes.
El sábado pasado, la Fiscalía de La Serena junto con la Fiscalía de Flagrancia de la Macrozona Norte, encargaron diligencias para esclarecer las causas de un incendio que afectó al parque Gabriel Coll de La Serena.
El hecho fue informado a través del sistema Bitácora Web, pero sin información de testigos o cámaras que hayan registrado el inicio de los hechos, como tampoco afectación de personas e inmuebles.
El fiscal de flagrancia, José Rivera, informó que "la Fiscalía de flagrancia, en coordinación con la Fiscalía de La Serena, dispusieron diligencias a Carabineros para reunir más antecedentes del incendio que afectó al parque. Los informes periciales quedaron a cargo de Bomberos y la Conaf", dijo
La Fiscalía de La Serena formalizó la investigación a una mujer por su presunta participación en el delito de tráfico de drogas al interior del penal de Huachalalume.
La investigación ha sido desarrollada con Gendarmería y personal del OS7 de Carabineros.
"La Fiscalía efectuó la formalización y el Tribunal de Garantía acreditó tanto el delito imputado, a saber tráfico ilícito de drogas que por la cantidad incautada corresponde a 568.8 gramos de cocaína base y conjuntamente la participación de la imputada en ellos. Los antecedentes fueron reunidos por Gendarmería y el OS7 de Carabineros".
Te entregamos el reporte del tiempo para la Región de Coquimbo hoy martes 23 de diciembre de acuerdo al pronóstico diario que ofrece la Dirección Meteorológica de Chile.
La Serena y Coquimbo, presentará una máxima de 23°. El pronóstico diario indica que durante todo el día se podrá disfrutar del sol con cielos completamente despejados. Hacia la noche continuará la misma condición.
Dos de cada tres personas (66%) en Chile consideran que 2025 fue un mal año para el país, la proporción más baja en siete años, previo al estallido social y los años de pandemia, cuando un 58% calificó el año de manera negativa. Además, por tercer año consecutivo el 55% de los encuestados chilenos evalúa este año como malo para ellos y su familia, similar al registro de 2018 (53%)
También hubo un salto de optimismo en nuestro país de que la economía global será más sólida el próximo año, con un acuerdo del 67%. Esto es 14 puntos más que el año anterior y 18 puntos por sobre el promedio global.
Con una invitación directa a preferir productos hechos a mano y de alta calidad, distintas instituciones regionales impulsan una iniciativa que busca fortalecer a las pequeñas empresas de la Región de Coquimbo durante las fiestas de fin de año y todo el verano.
En el marco de la temporada navideña y estival, la Corporación Regional de Desarrollo Productivo, en alianza con Mall Plaza La Serena y la Fundación Simón de Cirene, puso en marcha el módulo “Valle y Estrellas”, un espacio que permitirá que ocho pymes de la Región de Coquimbo comercialicen sus productos en el sector Aires de Mall Plaza La Serena, acercando el emprendimiento local a la comunidad
Con el objetivo de preservar y revitalizar una de las expresiones patrimoniales más antiguas del Valle del Elqui, se desarrolló el proyecto “El taller de doña Isaura, en memoria de las tejedoras ancestrales de Chapilca”, iniciativa financiada por el FONDART Regional 2025, en la Línea de Actividades Formativas. El proyecto buscó poner en valor la tradición textil de Chapilca y a sus cultoras, trabajando principalmente con escuelas rurales de la comuna de Vicuña.
Historias de dedicación y vocación se hicieron visibles luego de que 33 mujeres, que han cuidado a personas mayores, con discapacidad o movilidad reducida, recibieron su certificación tras completar el curso “Cuidado y asistencia para personas con dependencia leve o moderada”, impulsado por el Servicio Nacional de Capacitación y Empleo, SENCE, en el marco de la Política Nacional de Apoyo y Cuidados “Chile Cuida”.
Más de 150 horas de formación presencial les permitieron adquirir conocimientos técnicos y prácticos para otorgar apoyos, cuidados y asistencia, aplicando enfoques centrados en la persona, de derechos, inclusivos y con perspectiva de género.
Fueron años difíciles, en los cuales, por momentos, dejaron de creer. Pero la vida les deparaba una gran sorpresa: el Plan de Emergencia Habitacional, el que llegó con soluciones concretas, y en este 2025, les trajo el inicio de la construcción de sus anheladas casas, en plena ruralidad de Punitaqui y Ovalle, el lugar que los vio crecer y en donde decidieron seguir construyendo su futuro.
Lo que comenzó como una conversación entre dos mujeres emprendedoras terminó convirtiéndose en un producto que fusiona sabor, belleza y salud. Taís Silva y Lorena Ramírez, ambas usuarias del Centro de Desarrollo de Negocios Sercotec La Serena, acaban de lanzar unas galletas artesanales que están llamando la atención no solo por su sabor, sino por lo que representan: son libres de gluten, azúcar y lácteos, lo que las hace ideal para personas que tienen intolerancias alimentarias y, además, están decoradas con flores comestibles.
INACAP Sede La Serena, en alianza con CORFO Región de Coquimbo, anunciaron la apertura de postulaciones al Curso Avanzado en Descarbonización Justa, un programa intensivo, gratuito y de carácter estratégico, orientado a fortalecer las capacidades de emprendedores y profesionales frente a los desafíos del cambio climático y la sostenibilidad productiva.
Para facilitar el proceso, INACAP La Serena ofrece mentorías gratuitas a través del espacio Crea INACAP, orientadas a apoyar la correcta postulación. Las personas interesadas pueden reservar su mentoría escribiendo a creaempresaslaserena@inacap.cl
En una emotiva actividad realizada en el centro cultural Nemesio Antúnez en Combarbalá, se llevó a cabo la primera ceremonia de licenciatura de 8º año básico de una paciente del hospital de la comuna. La actividad marcó un hito significativo para la comunidad educativa y para el centro de salud, destacando el compromiso interinstitucional por garantizar la continuidad escolar de los estudiantes, que por temas de salud no pueden asistir presencialmente al establecimiento educacional.
El Liceo Bicentenario Pedro Regalado Videla Órdenes de Andacollo, dependiente del Servicio Local de Educación Pública (SLEP) Puerto Cordillera, logró una destacada participación en las Olimpiadas Deportivas “¡Vivan los Liceos Bicentenario!”, efectuadas los días 6 y 7 de diciembre en el Parque Estadio Nacional de la Región Metropolitana, alcanzando el quinto lugar a nivel nacional.
En la competencia —que vivió su segunda versión y reunió a más de 50 establecimientos Bicentenario de todo el país—, las y los estudiantes de Andacollo, acompañados por el profesor Juan Córdova Vera, brillaron en las etapas finales de las disciplinas de tenis de mesa, ajedrez y atletismo, esta última con podios de primer, segundo y tercer lugar en categorías damas y varones.
