La iniciativa, organizada por el Programa Saludablemente, entregó herramientas de bienestar emocional y manejo de estrés a funcionarios del establecimiento.
Las terapias complementarias han comenzado a incorporarse progresivamente en distintos espacios laborales como una alternativa para promover el bienestar físico, mental y emocional en los equipos de trabajo. En ese contexto, el programa Saludablemente del CESFAM Monte Patria organizó un taller de Reiki dirigido a funcionarios y funcionarias del establecimiento, actividad desarrollada el pasado viernes 4 de julio en el Camping Municipal de Monte Patria.
La instancia, permitió conocer y experimentar esta terapia complementaria como una herramienta de autocuidado. La actividad desarrollada por la Fundación Chilena de Reiki de La Serena, realizó una jornada teórico-práctica en la que los asistentes aprendieron sobre los principios de esta disciplina, la meditación y la canalización de energía orientadas al bienestar personal.
“Esta actividad que hemos traído aquí es para acompañar a los funcionarios del CESFAM Monte Patria para ayudar a aliviar cargas, al estrés y la ansiedad, logrando regularse en el día a día. Así que hemos llegado hasta Monte Patria para realizar esta terapia y mejorar el bienestar laboral, donde hubo una buena aceptación y donde ellos entendieron la importancia de tener técnicas de autorregulación con el reiki”, expuso Perla Bereaud, reikista de la zona norte, Fundación Chilena de Reiki.
Bienestar para quienes cuidan
Este tipo de iniciativas responde al creciente interés por parte de los centros de salud a través de sus equipos de Saludablemente, para incorporar nuevas estrategias de bienestar integral en los espacios laborales, específicamente, en el ámbito del sector salud, donde el autocuidado de los equipos resulta crucial para enfrentar las exigencias propias de la atención a la comunidad.
En ese sentido, las terapias complementarias, como el reiki, han comenzado a integrarse dentro del calendario de actividades orientadas a fortalecer la salud emocional, favorecer la relajación, disminuir los niveles de estrés y así contribuir de manera elemental a aumentar el equilibrio personal de quienes desempeñan funciones asistenciales y administrativas en el área de salud.
Luz Oliva, funcionaria del CESFAM Monte Patria y monitora de la Fundación Chilena de Reiki se refirió a este importante encuentro, “Me emocionó ver cómo mis colegas participaban y que se dieran cuenta de la necesidad que existe en los trabajadores en el ámbito de la salud paras realizar más actividades de este equipo. Esta es una tremenda alternativa que se debe implementar porque ya en muchos centros de salud este tipo de actividades se hacen, porque las terapias holísticas son herramientas cada vez más cercanas para contener a los usuarios que tienen muchas patologías no solo físicas, sino también emocionales y en el área de salud debería implementarse de manera progresiva”.
Salud preventiva
La jornada, que en esta oportunidad reunió 15 funcionarios y funcionarias del recinto de salud, valoraron positivamente la actividad, destacando la oportunidad de conocer nuevas herramientas de autocuidado y dedicar un espacio al desarrollo personal, reforzando la importancia de incorporar este tipo de acciones en los equipos de promoción de la salud.
Al respecto, Iván Olivares, funcionario que desempeña labores de esterilización en el CESFAM Monte Patria, “creo que ha sido una linda oportunidad que nos ha regalado saludablemente, agradezco a la organizadora y a todo su equipo. Fue una linda experiencia, porque muchas veces trabajamos bajo pasión que genera cierta tensión que no la soltamos, entonces, es importante realizar este tipo de actividades de esparcimiento en el trabajo para relajarnos y sentir otras cosas más espirituales”.
Con este tipo de iniciativas, el CESFAM Monte Patria sigue fortaleciendo una cultura de autocuidado y bienestar entre sus funcionarios y funcionarias, promoviendo espacios que favorezcan la salud integral. Tales acciones reafirman el compromiso del establecimiento con el cuidado de quienes trabajan para entregar una atención cercana y humana a la comunidad.
