Durante los meses de invierno, el frío y la humedad pueden aumentar la tensión muscular y favorecer la aparición de contracturas. Esto puede traducirse en una mayor sensación de dolor muscular, articular, corporal e incluso dolores de cabeza durante esta época del año.
Aunque suele asociarse a enfermedades o lesiones, el dolor también puede aparecer en muchas situaciones cotidianas. Por ejemplo, molestias musculares después de realizar esfuerzo físico, cargar peso o mantener malas posturas, incomodidad articular al levantarse, subir escaleras o realizar movimientos repetitivos, e incluso cefaleas asociadas al estrés, la falta de descanso o muchas horas frente a pantallas son algunas de sus manifestaciones más frecuentes.
Este apoyo se extiende por 8 meses, una vez a la semana, durante una hora y la característica principal del programa es el proceso socioeducativo que se establece partir de la relación intergeneracional entre la persona mayor voluntaria y el niño o niña, que puede estar cursando desde 1° a 6° de Educación Básica, quienes son seleccionados a través de la Oficina Local de la Niñez o el Programa Familias de FOSIS.
En el Parque Pedro de Valdivia de La Serena, se realizó la ceremonia de cierre de la versión 2025 del Programa Voluntariado País de Mayores. Iniciativa del Ministerio de Desarrollo Social y Familia a través del Servicio Nacional del Adulto Mayor (SENAMA); la Subsecretaría de la Niñez y el Fondo de Solidaridad e Inversión Social (FOSIS), apoyando a niños y niñas con bajo rendimiento escolar, quienes recibieron reforzamiento socioeducativo por parte de personas mayores de 60 años y más, preferentemente profesoras y profesores jubilados, contribuyendo al mejoramiento de aprendizajes, así como también a la adhesión escolar.
La tercera versión del Encuentro de Trabajadoras y Trabajadores de las Artes vuelve para culminar el año y posicionarse como una iniciativa inclusiva e interprovincial, diseñada para impulsar la asociatividad, formación y entregar herramientas al ecosistema cultural regional. Este año se realizará en la comuna de La Serena, y se desarrollará los días 17 y 18 de diciembre. El lugar exacto será anunciado en los próximos días por las redes sociales de la asociación.
El Servicio Nacional para la Prevención y Rehabilitación del Consumo de Drogas y Alcohol (SEND) abrió, a través de Mercado Público, el proceso de licitación pública para la implementación y operación de 12 Viviendas de Apoyo a la Integración Social (VAIS) para el período 2026-2028.
El llamado considera la operación de viviendas en 7 regiones: Tarapacá, Coquimbo, Valparaíso, Metropolitana, Maule, La Araucanía y Los Ríos, cada una licitada como línea independiente.
“Esta licitación nos permite fortalecer el sistema de integración social y asegurar que las personas cuenten con un espacio digno, seguro y acompañado
En la Escuela Las Cardas, perteneciente al Servicio Local de Educación Pública (SLEP) Puerto Cordillera, la Seremi de Educación lanzó oficialmente la campaña “El Poder de Aprender”, una iniciativa que busca fortalecer los aprendizajes fundamentales de lectura y matemática, ofreciendo a las familias recursos educativos para el periodo estival.
Para reforzar este mensaje, la autoridad presentó la plataforma elpoderdeaprender.mineduc.gob.cl, donde las familias podrán acceder a recursos entretenidos, gratuitos y de fácil uso para continuar aprendiendo durante el verano.
Con el Teatro California como escenario y con la presentación de la Orquesta Sinfónica Infantil Metropolitana (OSIM), dirigida por Virginia Vergara e integrada por 60 niños de entre 8 y 14 años, este viernes 05 de diciembre, la ministra de las Culturas, las Artes y el Patrimonio, Carolina Arredondo, encabezó la ceremonia de promulgación de la ley que establece el 16 de octubre de cada año, como el “Día de las Bandas y Orquestas Juveniles Jorge Peña Hen”.
De acuerdo con la información proporcionada por la Dirección Meteorológica de Chile (DMC), se encuentra vigente el siguiente alertamiento meteorológico para la Región de Coquimbo:
Probables tormentas eléctricas en cordillera de la región durante el día jueves 11 de diciembre.
Te entregamos el reporte del tiempo para la Región de Coquimbo hoy lunes 8 de diciembre de acuerdo al pronóstico diario que ofrece la Dirección Meteorológica de Chile.
La Serena y Coquimbo, presentará una máxima de 20°. El pronóstico diario indica que durante todo el día se encontrará rodeado con nubes, mostrando cielo cubierto. Por la noche, seguirán las nubes con cielo nublado.
Durante un patrullaje virtual permanente, el Carabineros de Chile detectó la organización ilegal de una carreta clandestina en el sector en Valle del Encanto, Ovalle.
A raíz de esta situación, se desplegaron los medios cooperativos de manera inmediata a la hora convocada. Se logró la detención del organizador y se incautaron elementos utilizados para realizar la actividad, tales como un semáforo artesanal e íconos de segregación de circulación.
Te entregamos el reporte del tiempo para la Región de Coquimbo hoy lunes 8 de diciembre de acuerdo al pronóstico diario que ofrece la Dirección Meteorológica de Chile.
Como cada año, la Navidad en Coquimbo suma un ingrediente especial: el paso de la gran Caravana Coca-Cola, que esta vez promete su despliegue más espectacular, incluyendo un impresionante show de drones, además de ser el puntapié de la gran Pampilla Navideña 2025 el día sábado 20 de diciembre.
La caravana, con seis camiones decorados y personajes navideños, comenzará su recorrido por Canto del Agua, para luego avanzar por Avenida Costanera, Peñuelas Norte, Regimiento Arica, Miramar, Avenida José Joaquín Pérez, La Cantera y Panamericana Norte.
Veinte adolescentes y jóvenes sujetos a medidas y sanciones del Servicio Nacional de Reinserción Social Juvenil rindieron esta semana la Prueba de Acceso a la Educación Superior (PAES) en la región de Coquimbo, dando un paso significativo en la continuidad de sus trayectorias educativas.
Del total, cuatro (tres hombres y una mujer) se encuentran privados de libertad y participaron en un espacio motivacional con la directora regional del Servicio, Loreto Rebolledo, y la Seremi de Justicia y Derechos Humanos, María José Rojas, quienes reforzaron su compromiso con el desarrollo formativo de los estudiantes.
