Durante los meses de invierno, el frío y la humedad pueden aumentar la tensión muscular y favorecer la aparición de contracturas. Esto puede traducirse en una mayor sensación de dolor muscular, articular, corporal e incluso dolores de cabeza durante esta época del año.
Aunque suele asociarse a enfermedades o lesiones, el dolor también puede aparecer en muchas situaciones cotidianas. Por ejemplo, molestias musculares después de realizar esfuerzo físico, cargar peso o mantener malas posturas, incomodidad articular al levantarse, subir escaleras o realizar movimientos repetitivos, e incluso cefaleas asociadas al estrés, la falta de descanso o muchas horas frente a pantallas son algunas de sus manifestaciones más frecuentes.
En los últimos días, uno de los principales reclamos de los vecinos de Las Compañías y de la comuna en general han sido las reiteradas fugas de agua registradas en distintos puntos de la ciudad, apuntando directamente a la sanitaria Aguas del Valle. Los residentes coinciden en que, en medio de la aguda sequía que enfrenta región, La Serena no puede darse el lujo de desperdiciar el vital elemento que, en algunos casos, ha escurrido durante horas por las calles.
En tanto, el gerente regional de Aguas del Valle, Andrés Nazer, calificó la reunión como productiva. “Revisamos los detalles e inconvenientes de algunos trabajos que estamos desarrollando en Las Compañías y nos comprometimos a definir un plan de trabajo con seguimiento conjunto. Agradecemos la voluntad de la alcaldesa y del equipo municipal”, concluyó.
A través de Agrícola Mercedario, el holding combina producción de mandarinas Murcott en Salamanca y cerezas en el centro-sur, junto con la capacidad de...
Más de setenta millones de pesos en joyas fueron recuperados por Carabineros durante un procedimiento generado durante la madrugada de este lunes en el centro de La Serena. Se trató de un robo en desarrollo a una joyería del sector, el cual fue frustrado por la policía uniformada que llegó rápidamente al lugar.
Al interior del local comercial, Carabineros sorprendió a dos antisociales “con las manos en la masa”, quienes fueron detenidos y trasladados a la Primera Comisaría.
Se trata de dos personas que acumulan en conjunto, diecinueve reiteraciones, cinco de ellas por robos en lugar no habitado, en un prontuario donde aparecen también ilícitos por delitos como hurtos, amenazas y robo de accesorios de vehículos.
Las especies fueron devueltas a su propietario.
Como DAFF, de 32 años, fue identificado el presunto autor del incendio que afectó a una vivienda en Las Compañías durante la madrugada de este lunes.
El individuo, que ya mantenía antecedentes por el mismo delito, fue detenido por carabineros especializados del OS9 Coquimbo luego de una rigurosa investigación que contó con el apoyo técnico científico de Labocar y que permitió, en menos de once horas, vincular al sujeto con el sitio del suceso.
Un violento amanecer tuvo el balneario de Los Vilos, durante este lunes, con dos hombres que resultaron heridos de gravedad y en riesgo vital, hospitalizados. Todo pasó después de una noche de compartir y beber alcohol, tras una discusión.
Te entregamos el reporte del tiempo para la Región de Coquimbo hoy martes 20 de enero 2026 de acuerdo al pronóstico diario que ofrece la Dirección Meteorológica de Chile.
En el marco de la Jornada Técnica semanal que desarrolla el Departamento Provincial de Educación Elqui, funcionarios y funcionarias de la Secretaría Regional Ministerial de Educación participaron en un espacio de reflexión pedagógica junto a Nemesio Rodríguez, profesor de la Escuela Municipal Violeta Parra de la comuna de La Pintana y ganador del Global Teacher Prize Chile 2025, en la categoría de Educación Integral.
La instancia tuvo como propósito acercar la experiencia del aula al trabajo que realizan los equipos técnicos del Ministerio de Educación en el territorio, relevando el rol del acompañamiento pedagógico como un eje clave para fortalecer la implementación de prácticas innovadoras en las comunidades educativas.
Como el “Siete pelos” fue identificado el presunto autor de una agresión ocurrida la mañana del domingo en Los Vilos, y que dejó a dos personas lesionadas, una de ellas con riesgo vital. El sujeto fue detenido rápidamente por Carabineros, tras un despliegue en terreno generado inmediatamente tras denunciado el hecho.
El individuo, de iniciales HOBJ, mantiene diversos antecedentes penales por delitos como amenazas, robo con violencia, desórdenes y porte de elementos para cometer delitos, entre otros.
De acuerdo a los primeros antecedentes, el hecho se habría generado tras una riña entre el detenido y una de las víctimas, quien fue apoyado por su primo, resultando ambos familiares lesionados.
El foco del operativo estuvo a casi 4 mil metros sobre el nivel del mar, en el cerro Quebrada Seca. GOPE, carabineros de montaña y frontera, el Ejército, socorro andino y un dron de la municipalidad de La Serena en terreno para localizar a M.W., turista polaco que permanecía desaparecido desde el 14 de enero.
Junto a un amigo, el extranjero había dejado registro de su excursión en la Tenencia de Juntas del Toro el pasado 11 de enero, con compromiso de volver al destacamento en tres días.
Sin embargo, las alertas se encendieron para los carabineros fronterizos cuando el plazo se cumplió, y los turistas no aparecían.
Te entregamos el reporte del tiempo para la Región de Coquimbo hoy lunes 19 de enero 2026 de acuerdo al pronóstico diario que ofrece la Dirección Meteorológica de Chile.
La Serena y Coquimbo, presentará una máxima de 21°. El pronóstico diario indica que durante la mañana se presentará cielo cubierto. Por la tarde, seguirá nublado variando a nubosidad parcial. Hacia la noche, persistirá la misma condición.
La nueva metodología permite estimar una serie comparable hacia atrás y al analizar los resultados en el tiempo con un mismo estándar de medición, se observa una disminución tanto de la pobreza por ingresos como de la pobreza multidimensional y severa, manteniéndose una tendencia a la baja en todos los indicadores.
Es así como, la pobreza por ingresos se ubicó en 20,7% en 2024, es decir, 3,6 puntos porcentuales menos que en 2022, año en que alcanzó el 24,3%.
