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"Enseñar siempre: en el patio y en la calle como en la sala de clase. Enseñar con actitud, el gesto y la palabra" (Gabriela Mistral)

El dolor también aumenta en invierno: cinco claves para prevenir molestias musculares y articulares

Durante los meses de invierno, el frío y la humedad pueden aumentar la tensión muscular y favorecer la aparición de contracturas. Esto puede traducirse en una mayor sensación de dolor muscular, articular, corporal e incluso dolores de cabeza durante esta época del año. Aunque suele asociarse a enfermedades o lesiones, el dolor también puede aparecer en muchas situaciones cotidianas. Por ejemplo, molestias musculares después de realizar esfuerzo físico, cargar peso o mantener malas posturas, incomodidad articular al levantarse, subir escaleras o realizar movimientos repetitivos, e incluso cefaleas asociadas al estrés, la falta de descanso o muchas horas frente a pantallas son algunas de sus manifestaciones más frecuentes.

Caen integrantes de organización vinculada al robo de vehículos en La Serena

Un joven de 18 años y una mujer de 22 son los más recientes detenidos por Carabineros, como parte de un intenso trabajo investigativo enfocado en desarticular bandas vinculadas al robo de vehículos. En específico, la pareja fue identificada como brazo estructural de una organización dedicada a este tipo de ilícitos en La Serena. La detención se generó durante la mañana de este lunes, tras dos allanamentos casi simultáneos en Puertas del Mar y Las Compañías. En los domicilios, se encontró un vehículo que mantenía encargo por robo desde 2022 en La Cisterna, y que contaba con patentes falsas y número de serie adulterado. Además, se incautaron diversos elementos vinculados a la sustracción de automóviles.

La Serena: Fiscalía acusó a sujetos por robo con violencia a conductores de aplicación

La Fiscalía de La Serena acusó y probó la responsabilidad de un sujeto, I.A.M.A., de 20 años, en dos hechos de robo con violencia que afectaron a dos conductores de la aplicación. El primero de los delitos ocurrió el 30 de enero del 2025, cuando cerca de las 2 de la mañana, la víctima - un conductor de la aplicación IN DRIVE- recibió una solicitud de viaje y se trasladó hasta calles Tegualda con Calle Calle, en La Serena.

Fiscalía de La Serena acusó a 4 personas por robo con violencia

El modus operandi, según la acusación de la Fiscalía, consistiría en que tres víctimas, varones, acordaban por redes sociales encontrarse con una de las mujeres para concurrir hacia el sector Laguna del Mar, cerca de El Faro de La Serena. Posteriormente, llegarían dos sujetos, previamente concertados con la mujer, para golpear a las víctimas en diversas partes del cuerpo y sustraer especies. Las especies sustraidas consistieron en teléfonos celulares, dinero, billeteras, entre otras. Las víctimas fueron golpeadas con un arma de fuego y en el último hecho los sujetos habrían usado además un baston retráctil.

Reporte del tiempo hoy 27 de enero para la Región de Coquimbo

Te entregamos el reporte del tiempo para la Región de Coquimbo hoy martes 26 de enero 2026 de acuerdo al pronóstico diario que ofrece la Dirección Meteorológica de Chile.

Corte de Agua en La Serena: hubo intervención de terceros

Faenas de terceros no coordinadas con Aguas del Valle, dañaron una aducción de agua potable en el sector de Cerro Grande. Debido a la magnitud de la rotura, la sanitaria se vio obligada a realizar un corte de emergencia nocturno que afecta a diversos sectores de la comuna de La Serena. Los sectores afectados por la suspensión temporal del suministro son: Colina El Pino, La Pampa, Vista Hermosa, El Milagro, San Joaquín, Cisternas y Peñuelas, entre otros. Para apoyar a los vecinos durante el desarrollo de los trabajos, la empresa dispuso 4 camiones aljibe, los que estarán abasteciendo a la comunidad mientras se extienden las labores en terreno.

Iniciativa de salud en María Elena y Quillagua mejora el acceso médico en zonas apartadas de Antofagasta

Con la instalación de una clínica móvil y un equipo médico multidisciplinario, el proyecto “Atención Médica Integral” marca un hito en la entrega de servicios de salud para comunidades históricamente postergadas, en el marco del centenario de María Elena.

Relojes Inteligentes: cómo elegir el smartwatch ideal para tu estilo y deporte

Los relojes inteligentes son compañeros indispensables para quienes buscan integrar tecnología, salud y conectividad en su día a día. Estos dispositivos han evolucionado desde...

Coquimbo Unido y la nueva centralidad del fútbol chileno más allá del estadio

La trayectoria reciente de Coquimbo Unido ayuda a explicar un cambio visible en el fútbol chileno. Un club que durante años se identificó principalmente con su fortaleza regional pasó, consistentemente, a formar parte del grupo de equipos que compiten por el protagonismo a nivel nacional. El título conquistado en 2025 no surgió como un hecho aislado, sino como consecuencia de un trabajo continuo que acercó al club a un mayor nivel competitivo y extendió su impacto mucho más allá de la Región de Coquimbo.

Más de 400 niños de la región participan en Centros de Cuidados para Trabajos de Temporada

El programa atiende a 70 niños y niñas de entre 6 y 12 años en la comuna, formando parte de una red regional que beneficia a un total de 400 menores en seis comunas. Su objetivo central es proporcionar una alternativa de cuidado integral para hijos de trabajadores que, debido a la temporada estival —especialmente en sectores rurales y agrícolas—, no cuentan con redes de apoyo.

Reporte del tiempo hoy 25 de enero para la Región de Coquimbo

Te entregamos el reporte del tiempo para la Región de Coquimbo hoy domingo 25 de enero 2026 de acuerdo al pronóstico diario que ofrece la Dirección Meteorológica de Chile.

Ibuprofeno: Riesgos y efectos secundarios de su uso frecuente o sin supervisión médica

El ibuprofeno es un medicamento antiinflamatorio no esteroide (AINE) que actúa inhibiendo la enzima COX (ciclooxigenasa) responsable de producir prostaglandinas, “mensajeros químicos” que provocan inflamación, aumentan la sensibilidad al dolor y elevan la temperatura corporal. Es recomendable utilizar este fármaco para el dolor asociado a la inflamación (artritis, tendinitis o dolor menstrual, por ejemplo) y de origen muscular esquelético de moderado a intenso, como esguinces o fracturas. También, es útil en casos de migrañas y cuadros con fiebre alta que no cede con paracetamol.

Trabajadores de la salud se acogieron a retiro y fueron reconocidos por su trayectoria

Las emociones a flor de piel, el reencuentro con compañeros de trabajo y numerosos recuerdos, marcaron el ambiente en el que se desarrolló la Ceremonia de Reconocimiento de Egresos por Incentivo al Retiro 2025 de la Red Asistencial Pública. Instancia en la que se agradeció la enorme contribución de exfuncionarios de los hospitales de La Serena, Coquimbo, Andacollo, Ovalle, Combarbalá, Salamanca, Illapel, Los Vilos y del Servicio de Salud, a la salud pública de la Región de Coquimbo.