Editor

"Enseñar siempre: en el patio y en la calle como en la sala de clase. Enseñar con actitud, el gesto y la palabra" (Gabriela Mistral)

El dolor también aumenta en invierno: cinco claves para prevenir molestias musculares y articulares

Durante los meses de invierno, el frío y la humedad pueden aumentar la tensión muscular y favorecer la aparición de contracturas. Esto puede traducirse en una mayor sensación de dolor muscular, articular, corporal e incluso dolores de cabeza durante esta época del año. Aunque suele asociarse a enfermedades o lesiones, el dolor también puede aparecer en muchas situaciones cotidianas. Por ejemplo, molestias musculares después de realizar esfuerzo físico, cargar peso o mantener malas posturas, incomodidad articular al levantarse, subir escaleras o realizar movimientos repetitivos, e incluso cefaleas asociadas al estrés, la falta de descanso o muchas horas frente a pantallas son algunas de sus manifestaciones más frecuentes.

Sernapesca hace un llamado a cuidar la fauna marina protegida

En época estival se produce un aumento en los llamados que recibe el Servicio Nacional de Pesca y Acuicultura debido a la mayor presencia de personas en las playas, donde se encuentran con fauna marina protegida como pingüinos y lobos marinos. Sin embargo, la presencia de estos animales es completamente normal, pues habitan en todo el litoral, de norte a sur, y suelen salir a descansar a playas y roqueríos luego de cazar alimento, para regular su temperatura o para realizar mudas. En Chile es ilegal no cumplir con las distancias mínimas de observación, acosar, alimentar, capturar o matar especies marinas protegidas y las multas asociadas van desde las 3 a las 300 UTM. Si un ejemplar de fauna marina está herido o se encuentra siendo acosado por perros o incluso hostigado por personas, se puede llamar al Sernapesca al 800 320 032 para hacer una evaluación de la situación y acudir al lugar para el rescate o relocalización del ejemplar en una zona más segura.

Monte Patria: 18 estudiantes obtuvieron resultados PAES sobresalientes

El martes 27 de enero, el Centro Cultural Huayquilonko fue el punto de encuentro para un desayuno de reconocimiento dedicado a estudiantes de la comuna que obtuvieron destacados resultados en la Prueba de Acceso a la Educación Superior (PAES). En un ambiente de diálogo cercano, las y los 18 estudiantes compartieron con autoridades, sueños y proyecciones, reafirmando su decisión de continuar estudios en la educación superior y valorando el apoyo recibido por parte de sus familias, docentes y el municipio a lo largo de este proceso.

Mundo Rural de Combarbalá avanza en materias de sustentabilidad y bienestar animal

La primera actividad, destinada exclusivamente a usuarios y usuarias participantes del programa PADIS, se concretó en la localidad de El Maray y abordó las herramientas prácticas para optimizar el recurso hídrico, considerando soluciones adaptadas a la realidad local y a los desafíos que impone la escasez de agua. Una de las asistentes fue Dilema Araya, quien destacó que “esta ayuda me parece buena, ya que con la sequía y con otro tipo de problemas actuales se requieren muchas cosas y con esta información podemos seguir avanzando de alguna forma. Yo soy pequeña agricultora y esto me sirve mucho”.

Mediación penal juvenil concluye con disculpas públicas de adolescente a persona de salud

En el marco de un caso de mediación penal juvenil, un joven de 17 años ofreció disculpas públicas por hechos ocurridos durante una atención de urgencia en el Centro de Salud Familiar (Cesfam) Pedro Aguirre Cerda de La Florida, asumiendo de manera voluntaria su responsabilidad y reconociendo el error cometido. La instancia se desarrolló como un espacio de diálogo y reflexión orientado a la reparación del daño y a la promoción de aprendizajes significativos que contribuyan a prevenir la reiteración de conductas de violencia.

La Serena: Aplican ficha de emergencia hídrica en Islón

Con el objetivo de enfrentar la compleja situación de escasez de agua que afecta a la localidad de Islón, el municipio ha mantenido un despliege diario y apoyo integral en terreno, priorizando el abastecimiento de las familias del sector. Una de las medidas más urgentes gestionadas por la alcaldesa Daniela Norambuena, responde al levantamiento de la Ficha Básica de Emergencia Hídrica (FIBEH), que permitirá recopilar información que será entregada a la Delegación Presidencial, con el fin de gestionar soluciones de abastecimiento de agua de emergencia para el sector.

PDI informa sobre homicidio frustrado en Coquimbo

Detectives de la Brigada de Homicidios La Serena y peritos del Laboratorio de Criminalística Regional desarrollaron primeras diligencias por el delito de Homicidio Frustrado con Arma de Fuego, ocurrido en el sector de Tierras Blancas en la comuna de Coquimbo.  "Por instrucción del Ministerio Público personal especializado de esta PDI desarrolla diligencias policiales en el sitio del suceso, concurriendo durante esta madrugada hasta el Hospital de Coquimbo en donde se encuentran internadas tres personas que resultaron heridas a bala, este hecho se encuentra  en etapa de investigación y los antecedentes serán entregados oportunamente al Ministerio Público", informó el subprefecto José Cáceres jefe de la Brigada de Homicidios La Serena.

Conoce las actividades que La Serena desarrolla cada sábado de febrero

Las jornadas abiertas a la comunidad ofrecen música en vivo, muestras de arte y una variada propuesta gastronómica, junto a actividades pensadas especialmente en niñas y niños, generando espacios seguros y llenos de entretención. Uno de los panoramas más novedosos es el Boulevard Kids, que se realiza todos los sábados desde las 11:00 horas en calle Prat, entre Balmaceda y Matta, con juegos inflables, concursos, espectáculos, carrusel gratuito, paseo en tren, espectáculos circenses de “Águilas Humanas”, jornada de adopción de mascotas, talleres, baile K-pop, personajes infantiles y un gran cierre con fiesta espuma.

Persona fallece por inmersión en Playa de Los Vilos

Un lamentable accidente ocurrió durante la tarde de este domingo 01 de febrero en el sector Playa Ñague, comuna de Los Vilos. Personal de Bote Salvavidas de Los Vilos, informó que se recibió una alerta para asistir al lugar ya que cuatro personas se encontraban en el mar en riesgo de inmersión. Tras lograr su rescate, uno de ellos, hombre de 36 años fue rescatado en estado inconciente y tras lo esfuerzos por personal de SAMU, se confirmó su fallecimiento.

Incautan 36 kg de hojas de Coca tras fiscalización a bus

En un exitoso operativo conjunto realizado el pasado sábado 31 de enero, Carabineros de Chile logró la detención de un ciudadano extranjero, de nacionalidad boliviana, y la incautación de un importante cargamento de sustancias ilícitas durante un control carretero en la capital regional. La detección de la sustancia fue posible gracias a la pericia de "Franco", el can detector de drogas del emblema OS7. Durante la inspección de la zona de carga del bus, el ejemplar canino realizó una marcación positiva en el equipaje perteneciente a un hombre. Al realizar la apertura y revisión de los bultos, los uniformados encontraron más de 36 kilogramos de "Hoja de Coca", cargamento que pretendía ser trasladado hacia la zona central del país.

Reporte del tiempo hoy 2 de febrero para la Región de Coquimbo

Te entregamos el reporte del tiempo para la Región de Coquimbo hoy lunes 2 de febrero 2026 de acuerdo al pronóstico diario que ofrece la Dirección Meteorológica de Chile. La Serena y Coquimbo, presentará una máxima de 23°. El pronóstico diario indica que durante la mañana se presentará cielo cubierto variando a nubosidad parcial. Por la tarde, se disiparán las nubes para dar paso a cielo despejado. Hacia la noche, continuará la misma condición.

¿Qué es el Dengue, cómo cuidarse y por qué importa ahora?

El reciente hallazgo del mosquito Aedes aegypti en el Aeropuerto Internacional de Santiago encendió las alarmas de las autoridades sanitarias y reactivó los protocolos de vigilancia epidemiológica en el país. Se trata del principal vector del dengue, una enfermedad viral que también puede transmitir zika, chikungunya y fiebre amarilla, y cuya presencia en puntos estratégicos como aeropuertos obliga a reforzar las medidas preventivas. El dengue es una enfermedad viral que no se transmite de persona a persona. El contagio ocurre exclusivamente a través de la picadura de un mosquito Aedes aegypti infectado, que previamente ha picado a una persona portadora del virus. Una vez infectado, el mosquito puede transmitir el virus durante toda su vida, especialmente durante el día y en las primeras horas de la tarde.

Actualizan alerta por tormentas eléctricas en la Región de Coquimbo

De acuerdo con la información proporcionada por la Dirección Meteorológica de Chile (DMC), se encuentra vigente el siguiente alertamiento meteorológico para la Región de Coquimbo: Probables tormentas eléctricas con probabilidad de precipitaciones fuertes en un corto periodo de tiempo en precordillera y valles precordilleranos y cordillera. Durante este 1 de febrero.